Apprenants stressés : que puis-je faire ?

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Développer les pratiques d’orientation

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Formation alternée (FALT)

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  • Relation commerciale • Cette formation n’est pas encore au catalogue
  • Tutorat • Cette formation n’est pas encore au catalogue
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Former à distance

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Former avec des outils numériques [débutant]

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Former avec des outils numériques [avancé]

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Gamifier sa formation

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Gérer et animer un groupe

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Gérer les périodes difficiles

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Intégrer la diversité

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Prendre du recul

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Prendre une posture d’accompagnateur

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Axe :Pédagogique
Code formation :F221A

Description :

Entre stimulation et découragement, le stress est acteur fondamental de la formation.   

En partant d’expériences concrètes et de concepts théoriques, vous comprendrez les différents stress que peuvent vivre les participants d’une formation afin d’intégrer ces enjeux dans la conceptualisation et la mise en œuvre de vos formations. 

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Objectifs :

> Induire et reconnaître le stress chez autrui
> Réduire le stress par le cadre
> Tenir compte des phénomènes de contagion émotionnelle et de synchronisation
> Réduire le stress grâce à l’apport des thérapies cognitivo-comportementales
> Réduire le stress par la méditation

Programme :

  • La reconnaissance et la reformulation d’une émotion
  • Les facteurs et les marqueurs physiologiques du stress
  • L’importance de la confiance et comment la créer
  • L’importance des neurones miroir et des phénomènes de synchronisation
  • Les 4 stades de l’apprentissage et la construction d’un plan de formation non stressant
  • Les clés de la méditation

Mots clés :

Stress
Motivation
Plan de formation
Gestion de groupe

Infos

PublicTout public bénéficiaire
Les formations sont réservées et accessibles gratuitement aux travailleurs de la formation et de l’insertion socio-professionnelle des institutions mentionnées sur notre page public.
PrérequisAucun
Durée2 jours
Travail à distanceAucun

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