Les stratégies de motivation

En vous reconnectant à vos ressources personnelles et à vos énergies, le coaching de motivation invite à se projeter et à agir avec enthousiasme pour (re)prendre du pouvoir d’agir.

Mobiliser sa motivation personnelle vers l’atteinte de ses objectifs.

• Les éléments qui démotivent
• Changer de regard : prendre du recul, savoir relativiser, travailler son acceptation
• Prendre sa part vis-à-vis de ses résultats
• Les accélérateurs : motivation extrinsèque et intrinsèque
• La stratégie d’avancement et les objectifs intermédiaires
• Les croyances limitantes
• Le plan d’action individualisé