Le yoga en formation

La formation sélectionnée fait partie de la playlist :

Développer les pratiques d’orientation

Tout comme vos playlists musicales, celles de FormaForm regroupent une sélection de formations incontournables par sujet de préoccupation.

La sélection pour cette playlist :

Chaque playlist se voit en outre attribuer une formation « porte d’entrée » . En tant que 1ère approche, elle vous permet de découvrir le thème développé dans la playlist.

Envie de découvrir les autres playlists ?  Cliquez ici

nb: cliquez sur l’intitulé de formation pour accéder directement à la page de la formation.


La formation sélectionnée fait partie de la playlist :

Formation alternée (FALT)

Tout comme vos playlists musicales, celles de FormaForm regroupent une sélection de formations incontournables par sujet de préoccupation.

La sélection pour cette playlist :

Chaque playlist se voit en outre attribuer une formation « porte d’entrée » . En tant que 1ère approche, elle vous permet de découvrir le thème développé dans la playlist.

Envie de découvrir les autres playlists ?

Cliquez ici

nb: cliquez sur l’intitulé de formation pour accéder directement à la page de la formation.

 

La formation sélectionnée fait partie de la playlist :

Former à distance

Tout comme vos playlists musicales, celles de FormaForm regroupent une sélection de formations incontournables par sujet de préoccupation.

La sélection pour cette playlist :

Chaque playlist se voit en outre attribuer une formation « porte d’entrée » . En tant que 1ère approche, elle vous permet de découvrir le thème développé dans la playlist.

Envie de découvrir les autres playlists ?

Cliquez ici

nb: cliquez sur l’intitulé de formation pour accéder directement à la page de la formation.

La formation sélectionnée fait partie de la playlist :

Former avec des outils numériques [débutant]

Tout comme vos playlists musicales, celles de FormaForm regroupent une sélection de formations incontournables par sujet de préoccupation.

La sélection pour cette playlist :

Chaque playlist se voit en outre attribuer une formation « porte d’entrée » . En tant que 1ère approche, elle vous permet de découvrir le thème développé dans la playlist.

Envie de découvrir les autres playlists ?

Cliquez ici

nb: cliquez sur l’intitulé de formation pour accéder directement à la page de la formation.

La formation sélectionnée fait partie de la playlist :

Former avec des outils numériques [avancé]

Tout comme vos playlists musicales, celles de FormaForm regroupent une sélection de formations incontournables par sujet de préoccupation.

La sélection pour cette playlist :

Chaque playlist se voit en outre attribuer une formation « porte d’entrée » . En tant que 1ère approche, elle vous permet de découvrir le thème développé dans la playlist.

Envie de découvrir les autres playlists ?

Cliquez ici

nb: cliquez sur l’intitulé de formation pour accéder directement à la page de la formation.

La formation sélectionnée fait partie de la playlist :

Gamifier sa formation

Tout comme vos playlists musicales, celles de FormaForm regroupent une sélection de formations incontournables par sujet de préoccupation.

La sélection pour cette playlist :

Chaque playlist se voit en outre attribuer une formation « porte d’entrée » . En tant que 1ère approche, elle vous permet de découvrir le thème développé dans la playlist.

Envie de découvrir les autres playlists ?

Cliquez ici

nb: cliquez sur l’intitulé de formation pour accéder directement à la page de la formation.

La formation sélectionnée fait partie de la playlist :

Gérer et animer un groupe

Tout comme vos playlists musicales, celles de FormaForm regroupent une sélection de formations incontournables par sujet de préoccupation.

La sélection pour cette playlist :

Chaque playlist se voit en outre attribuer une formation « porte d’entrée » . En tant que 1ère approche, elle vous permet de découvrir le thème développé dans la playlist.

Envie de découvrir les autres playlists ?

Cliquez ici

nb: cliquez sur l’intitulé de formation pour accéder directement à la page de la formation.

La formation sélectionnée fait partie de la playlist :

Gérer les périodes difficiles

Tout comme vos playlists musicales, celles de FormaForm regroupent une sélection de formations incontournables par sujet de préoccupation.

La sélection pour cette playlist :

Chaque playlist se voit en outre attribuer une formation « porte d’entrée » . En tant que 1ère approche, elle vous permet de découvrir le thème développé dans la playlist.

Envie de découvrir les autres playlists ?

Cliquez ici

nb: cliquez sur l’intitulé de formation pour accéder directement à la page de la formation.

La formation sélectionnée fait partie de la playlist :

Intégrer la diversité

Tout comme vos playlists musicales, celles de FormaForm regroupent une sélection de formations incontournables par sujet de préoccupation.

La sélection pour cette playlist :

Chaque playlist se voit en outre attribuer une formation « porte d’entrée » . En tant que 1ère approche, elle vous permet de découvrir le thème développé dans la playlist.

Envie de découvrir les autres playlists ?

Cliquez ici

nb: cliquez sur l’intitulé de formation pour accéder directement à la page de la formation.

La formation sélectionnée fait partie de la playlist :

Prendre du recul

Tout comme vos playlists musicales, celles de FormaForm regroupent une sélection de formations incontournables par sujet de préoccupation.

La sélection pour cette playlist :

Chaque playlist se voit en outre attribuer une formation « porte d’entrée » . En tant que 1ère approche, elle vous permet de découvrir le thème développé dans la playlist.

Envie de découvrir les autres playlists ?

Cliquez ici

nb: cliquez sur l’intitulé de formation pour accéder directement à la page de la formation.

La formation sélectionnée fait partie de la playlist :

Prendre une posture d’accompagnateur

Tout comme vos playlists musicales, celles de FormaForm regroupent une sélection de formations incontournables par sujet de préoccupation.

La sélection pour cette playlist :

Chaque playlist se voit en outre attribuer une formation « porte d’entrée » . En tant que 1ère approche, elle vous permet de découvrir le thème développé dans la playlist.

Envie de découvrir les autres playlists ?

Cliquez ici

nb: cliquez sur l’intitulé de formation pour accéder directement à la page de la formation.

Cette formation ne fait pas partie d’une playlist actuellement.

close
Axe :Pédagogique
Playlist :Sans Playlist
Code formation :F2143A

Description :

Apprenants démotivés, fatigués, peu concentrés ? Formateur stressé ? 

Et si vous essayiez le yoga ?

Grâce à sa philosophie et à ses différents exercices, le yoga permet d’améliorer plusieurs aspects nécessaires, non seulement à la sérénité du climat de classe, mais aussi à l’apprentissage : l’observation, la mémorisation, la concentration, l’apaisement, la conscience de son corps,…

Objectifs :

Découvrir les bienfaits du yoga dans le cadre de la formation
Utiliser les techniques de yoga pour gérer le stress du formateur et/ou des apprenants
Utiliser les techniques de yoga pour développer l’attention des apprenants.

Programme :

  • Techniques issues du yoga, adaptées au contexte de la formation et à l'environnement spatial et temporel d'une classe (ou atelier)
  • Exercices de respiration pour se recentrer, gérer son stress et ses émotions ;
  • Apports pratiques et théoriques : quels sont les effets de ces techniques ? Quelles sont les modalités pour les mettre en place (à quel moment, dans quel but, avec quels apprenants)?
  • Partage d'expériences.

Mots clés :

Yoga
Stress
Motivation
Concentration
Mémorisation

Infos

PublicTout public bénéficiaire
Les formations sont réservées et accessibles gratuitement aux travailleurs de la formation et de l’insertion socio-professionnelle des institutions mentionnées sur notre page public.
Prérequisaucun
Prérequis
Durée1 jour
Travail à distanceAucun

Estivales ? Attention, le cas échéant, veuillez sélectionner les dates correspondantes grâce aux flèches.

Dates 22 Mars 2024
Horaire 09h00 - 16h15
Modalité présentiel
Lieu FormaForm
22 Mars 2024, 09h00 - 16h15
présentiel FormaForm
Formateur.trice.s Virginie BOLOGNE
Je m'inscris


Aucune date ne vous convient ?


Inscrivez-vous dans notre liste de réserve pour être tenu au courant des prochaines sessions.

Me tenir au courant