L'assertivité comme outil de travail

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Développer les pratiques d’orientation

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Formation alternée (FALT)

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Former à distance

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Former avec des outils numériques [débutant]

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Former avec des outils numériques [avancé]

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Gamifier sa formation

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Gérer et animer un groupe

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Gérer les périodes difficiles

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Intégrer la diversité

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Prendre du recul

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Prendre une posture d’accompagnateur

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Axe :Communication
Code formation :F203A

Description :

Contrairement au hérisson qui se replie ou au paillasson qui se laisse marcher dessus, l’assertivité représente l’équilibre subtil entre respect de soi et respect des autres dans la communication. Découvrez des techniques pratiques pour formuler des demandes, exprimer un refus, ou aborder des sujets délicats avec assurance.
Renforcez votre capacité à vous affirmer tout en maintenant des relations harmonieuses avec vos collègues, stagiaires ou employeurs. Cette formation vous prépare à communiquer vos besoins et opinions de manière constructive, favorisant ainsi une collaboration fructueuse au sein de votre environnement professionnel.

Objectifs :

Améliorer son assertivité pour s’affirmer et se faire respecter tout en respectant les autres, pour communiquer ses besoins et ses points de vue, pour favoriser une communication efficace avec les stagiaires, les demandeurs d’emploi, les collègues, l’entreprise,…

Programme :

  • Les bases de la communication verbale et non verbale
  • Connaître sa propre manière de communiquer et celle des autres grâce au DISC
  • L'assertivité : définition, se positionner dans la communication assertive, les attitudes non-assertives, les 3 piliers de l'assertivité
  • Se faire respecter et mettre des limites
  • Etre assertif au travail : exprimer ses besoins et formuler une demande de façon efficace et assertive, désamorcer les tensions, donner et recevoir du feed-back de façon assertive
  • Synthétiser ses apprentissages et préparer son plan d’action

Mots clés :

Assertivité
Communication
Tension
Bien-être
Assertif

Infos

PublicTout public bénéficiaire
Les formations sont réservées et accessibles gratuitement aux travailleurs de la formation et de l’insertion socio-professionnelle des institutions mentionnées sur notre page public.
PrérequisAucun
Prérequis
Durée2 jours
Travail à distanceAucun

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Dates 23 Août 2024 26 Août 2024
Horaire 09h00 - 16h15 09h00 - 16h15
Modalité présentiel présentiel
Lieu FormaForm FormaForm
23 Août 2024, 09h00 - 16h15
présentiel FormaForm
26 Août 2024, 09h00 - 16h15
présentiel FormaForm
Formateur.trice.s Aurélie BENAZERAF
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