L'athlète d'entreprise

La 4e de couv. indique : Délais, urgences, tensions, stress,...Dans le monde d'aujourd'hui, ce ne sont plus seulement les machines qui tombent en panne. Ce sont les hommes eux-mêmes ! Comment gérer la pression avant qu'elle ne devienne stress ? Comment améliorer nos performances sous tension ? Le rythme s'accélère, personne n'est épargné. Pour soutenir de telles cadences avec efficacité, il faut se renforcer. L'Athlète d'entreprise apporte des réponses concrètes à l'optimalisation de nos ressources physiques, mentales et émotionnelles. Ces trois dimensions essentielles et indissociables sont développées dans cet ouvrage à travers des solution pratiques, cohérentes et directement applicables.
Goudsmet Alain.
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