Du bon usage des émotions au travail

Les auteurs décryptent les cinq émotions essentielles : la joie, la peur, la colère, la tristesse et le désir. Pour chacune d'entre elles, ils apportent des réflexions, des méthodes et des outils afin de savoir comment prendre conscience de vos émotions, les vivre et les exprimer au mieux. Les exemples choisis et les exercices pourront bousculer vos idées reçues. Vous en tirerez des bénéfices pour progresser dans vos attitudes et relations avec les autres, instaurer de nouvelles dynamiques au sein de vos équipes et gagner en efficacité au quotidien.
Catherine Lainé, Étienne Roy.
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