Prendre la parole en public

Prendre la parole devant un groupe, pour animer une séance d'information ou présenter un projet, peut susciter une réelle appréhension. Cette formation propose un espace sécurisant pour transformer ce stress en énergie positive. À travers des exercices pratiques et des apports théoriques ciblés, chaque personne apprendra à poser sa voix, structurer son discours et habiter l'espace. L'objectif est de permettre à chaque participant·e de trouver son propre style pour transmettre ses messages avec clarté et conviction, tout en gérant ses émotions de manière constructive.

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#communication #stress #oral #animation #trac

public :

tout public bénéficiaire

durée :

14:00

prérequis :

Sans prérequis

prix :

Gratuit pour tous

les objectifs de cette formation

utiliser les techniques de communication non verbale (regard, gestuelle, posture) pour renforcer l'impact du message

structurer et organiser ses idées

gérer les interactions et les questions du public

identifier les leviers pour réguler ses émotions lors d'une prise de parole

Programme

communication non verbale et para-verbale (gestes, regard, intonation…)
élaboration d'un message en fonction de l'objectif et du public
techniques pour capter et garder l'attention
maîtrise de soi et posture
exercices pratiques et retours constructifs

les prochaines sessions

14.12.2026, 15.12.2026

14:30

Présentiel

Louvain-la-Neuve

14/12/2026

09:00 - 16:15

formaform - Louvain-la-Neuve

Yvan TJOLLE

15/12/2026

09:00 - 16:15

formaform - Louvain-la-Neuve

Yvan TJOLLE

10 restante(s)

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