Gérer le stress des apprenants

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Axe :Corps & Esprit
Trajet :/
Code formation :F221A

Description :

En situation angoissante, un individu aura tendance à développer deux attitudes : affronter son stress ou prendre la fuite. Afin de prévenir les réactions indésirables, exploitez certaines techniques qui désamorcent le stress et favorisent un état d’esprit serein propice aux apprentissages.

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Objectifs :

Appréhender la notion de stress pour réagir de manière adéquate aux situations problématiques en groupe ou individuellement.

Programme :

  • La définition, les mécanismes et les causes du stress.
  • Les attitudes et comportements désamorçant le stress
  • Les outils aidant à remédier aux situations difficiles
  • Soi et le stress des apprenants

Mots clés :

Stress
Apprenants
Outils

Infos

Durée2 jours
Travail à distanceAucun
PrérequisAucun
PublicTout public bénéficiaire
Les formations sont réservées et accessibles gratuitement aux travailleurs de la formation et de l’insertion socio-professionnelle des institutions mentionnées sur notre page public.
Date :3, 10 Décembre 2019
Centre : FormaForm Google Maps
Horaire :09h00 - 16h15
Formateur.trice :Jean-marc TAHIR
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