Atelier "Respiration coréenne"

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Développer les pratiques d’orientation

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Formation alternée (FALT)

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  • Relation commerciale • Cette formation n’est pas encore au catalogue
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  • Évaluer pour évoluer • F107A

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Former à distance

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Former avec des outils numériques [débutant]

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Former avec des outils numériques [avancé]

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Gamifier sa formation

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Gérer et animer un groupe

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Gérer les périodes difficiles

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Intégrer la diversité

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Prendre du recul

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Prendre une posture d’accompagnateur

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Axe :Corps & Esprit
Playlist :Sans Playlist
Code formation :F412A

Description :

Découvrez et expérimentez différents exercices de respiration coréenne.

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Objectifs :

Réaliser différents mouvements respiratoires.

Programme :

  • Mouvements respiratoires;
  • Conditions d'exercice;
  • Les bienfaits de ces techniques.

Mots clés :

Infos

PublicTout public bénéficiaire
Les formations sont réservées et accessibles gratuitement aux travailleurs de la formation et de l’insertion socio-professionnelle des institutions mentionnées sur notre page public.
Prérequisaucun
Durée1 jour
Travail à distance1 jour

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