Prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) des métiers du tertiaire

Axe :Corps & Esprit
Trajet :/
Code formation :F272A

Description :

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont des troubles de l’appareil locomoteur occasionnés notamment par l’activité professionnelle (le poste de travail et son environnement). On parle de maladies qui touchent les articulations, les muscles et tendons (ex: tendinopathie, syndrome du canal carpien…). Apprenez à prévenir la survenance de TMS pour vous-même et pour vos stagiaires, en proposant des aménagements simples des postes de travail (solutions ergonomiques), en adoptant de bonnes postures/gestes et la mise en forme de la condition physique pendant le travail.

Objectifs :

Comprendre et mettre en œuvre des adaptations de poste de travail simples et adopter des positions correctes et des gestes appropriés ainsi que de donner des recommandations.

Programme :

  • Les troubles musculo-squelettiques : ampleur du problème dans le secteur, facteurs de risques
  • L'ergonomie : définition, usage en matière de prévention des TMS
  • Une meilleure connaissance de notre corps et introduction à la manutention
  • Les risques et pathologies liés à une mauvaise posture de travail
  • Les différentes méthodes et critères d’analyse d’une situation de travail
  • Les acteurs à impliquer et à sensibiliser
  • Exercices spécifiques

Mots clés :

Prévention
Adaptation
Sécurité

Infos

Durée1 jour
Travail à distanceAucun
PrérequisAucun
PublicTout public bénéficiaire
Les formations sont réservées et accessibles gratuitement aux travailleurs de la formation et de l’insertion socio-professionnelle des institutions mentionnées sur notre page public.

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