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- C’est la rentrée, je sors ! » - Journée d’atelier d’écriture créative
CULTIVONS VOS TALENTS !
Septembre 2021 : Voilà une rentrée bien singulière ! A la suite d’une année confinée et rabat-joie, nous méritons bien une remise en route ludique, créative, collective, énergisante.
Que diriez-vous d’un rituel symbolique pour déposer, s’alléger, tourner la page ? Puis d’un temps pour inventorier nos ressources, convoquer la douceur et l’élan dont nous avons besoin ?
C’est par l’écriture créative (ludique, accompagnée, libérée par des consignes simples, accessible au plus grand nombre, …) que nous accomplirons en petit groupe ce passage passé / présent. Nous gribouillerons aussi un peu…
Composons ensemble une journée qui ressource, une dose de peps pour se remettre au boulot, un joyeux rechargement des batteries.
!!! Cet atelier n’a pas d’intention thérapeutique et ne conviendra pas à quelqu’un qui éprouve un malaise important / persistant (Psychologues et médecins vous accompagneront avec compétence). Par contre, l’écriture est un moment d’expression de soi et de récit du monde qui peut faire remonter des émotions ordinaires (tristesse, appréhension, frustration, lassitude, impatience, joie, élan, …). Elles seront accueillies et nous les inviterons à se réinventer en mots.
– Réutiliser pour vous-mêmes et/ou pour vos apprenants des outils et pratiques d’atelier d’écriture provoquant expression, échanges et créativité.
– Continuer à s’alléger symboliquement de façon régulière d’une part de charge négative liée à un contexte exigeant et/ou éprouvant.
– S’éveiller davantage à ses besoins, forces et ressources.
– Penser à prendre un bol d’air, un bain de présence des/aux autres, à expérimenter et exprimer l’instant présent, …
– Se sentir en meilleure confiance avec tout ce qui touche à l’écrit.
Emporté par le tourbillon de la vie, rares sont les temps que nous nous accordons pour faire une pause sur notre histoire professionnelle. Par les pratiques narratives, l’atelier Temps de pause sur son chemin professionnel vous propose deux journées de voyage pour reprendre la main sur l’écriture de vos futures histoires professionnelles.
Certains stagiaires/DE sont parfois en grande difficulté psycho-sociales. Face à ces situations, conseillers et formateurs sont quelquefois invités, malgré eux, à s’investir émotionnellement au point de se sentir débordé. Or, comme le conseille le personnel navigant des avions, en cas de dépressurisation, pour apporter de l’aide aux autres, c’est d’abord sur soi que l’on doit poser le masque à oxygène. Cet atelier vous permettra de disposer des outils nécessaires pour identifier vos limites et découvrir des pistes de prévention.
Vous avez envie de mieux vous connaître, d’identifier vos moteurs, de comprendre vos comportements ? L’ennéagramme, vous donnera des clés pour identifier et exploiter votre potentiel et interagir efficacement avec votre entourage.
