Identifier ce qui donne du sens à sa vie grâce à l’Ikigai

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Développer les pratiques d’orientation

Tout comme vos playlists musicales, celles de FormaForm regroupent une sélection de formations incontournables par sujet de préoccupation.

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Formation alternée (FALT)

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Former à distance

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Former avec des outils numériques [débutant]

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Former avec des outils numériques [avancé]

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Gamifier sa formation

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Gérer et animer un groupe

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Gérer les périodes difficiles

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Intégrer la diversité

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Prendre du recul

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Prendre une posture d’accompagnateur

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Axe :Posture réflexive
Playlist :Sans Playlist
Code formation :F2125A

Description :

Vous souhaitez découvrir ce qui vous anime ? Identifier ce qui a du sens pour vous ? Découvrir vos talents ? Alors, cette formation est faite pour vous !

L’Ikigai est une philosophie japonaise qui consiste à trouver notre équilibre, notre raison de se lever le matin et de donner du sens à notre vie.

Cette philosophie répond à 4 questions :

  1. Ce que j’aime
  2. Ce pour quoi je suis doué
  3. Ce pour quoi je peux être payé/récompensé
  4. Ce dont le monde a besoin

Ces 4 questions seront le fil conducteur de la formation. L’objectif est d’apprendre de manière ludique à mieux se connaître et à identifier ses forces, atouts et talents.

Imprimer cetteFiche pédagogique

Objectifs :

A l’issue de cette formation vous serez capable d’identifier vos passions, centres d’intérêts, moteurs pour valoriser vos talents.

Programme :

  • Définition et origine de la philosophie Ikigai
  • Découverte des 4 cercles de l’Ikigai : Qu’est-ce que j’aime ? Pour quoi suis-je doué(e) ? Que puis-je apporter au monde ? Pour quoi puis-je être payé(e) ou récompensé(e) ?
  • Les blocages qui empêchent de passer à l’action

Mots clés :

Ikigai
Sens
Talents
Orientation professionnelle
Valeurs
Connaissance de soi

Infos

PublicTout public bénéficiaire
Les formations sont réservées et accessibles gratuitement aux travailleurs de la formation et de l’insertion socio-professionnelle des institutions mentionnées sur notre page public.
PrérequisAucun
Prérequis
Durée2 jours
Travail à distanceAucun

Estivales ? Attention, le cas échéant, veuillez sélectionner les dates correspondantes grâce aux flèches.

Dates 30 Mai 2024 31 Mai 2024
Horaire 09h00 - 16h15 09h00 - 16h15
Modalité présentiel présentiel
Lieu FormaForm FormaForm
30 Mai 2024, 09h00 - 16h15
présentiel FormaForm
31 Mai 2024, 09h00 - 16h15
présentiel FormaForm
Formateur.trice.s Sophie ANDRE-DUMONT
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