Prenez un temps pour vous recentrer et raviver l’estime de vous-même. Grâce aux pratiques d’écriture créative, ce module vous aide à prendre du recul, comprendre vos besoins et développer une posture plus bienveillante envers vous-même.
tout public bénéficiaire
14:00
Sans prérequis
Gratuit pour tous
· Comprendre les enjeux de l’estime de soi dans le parcours professionnel
· Analyser ses ressources personnelles au travers d’exercices d’écriture
· Utiliser des techniques d’écriture créative pour renforcer l’estime de soi
· Élaborer un récit valorisant pour soutenir la confiance en soi
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