type ref. F2073A

former et accompagner sans s’épuiser

Besoin d’un masque à oxygène pour ne pas sombrer ? Face aux difficultés de votre public, il vous arrive d’être poussé.e à vous investir émotionnellement jusqu’au débordement ? Vous aimeriez mieux (re)connaitre vos limites et gagner en conscience des phénomènes en jeu ?  

Cette formation vous offrira divers outils et méthodes pour prendre du recul sur vos relations pédagogiques et d’accompagnement. Elle vous aidera à poser des limites personnelles plus justes  dans le contexte qui est le vôtre. Et si la prévention était la meilleure stratégie pour garder son souffle et sa joie au travail ?  

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#stress #émotions #épuisement

public :

tout public

durée :

07:15

prérequis :

Sans prérequis

prix :

Gratuit pour tous

les objectifs de cette formation

1

Identifier et comprendre les mécanismes de résonance présents dans la relation d’accompagnement/ pédagogique et les émotions qui en découlent

2

Utiliser les émotions identifiées au bénéfice de la relation d’accompagnement/ pédagogique

3

Identifier les situations qui mettent en jeu ses propres limites et les indices d’une surcharge émotionnelle

4

Identifier les pistes possibles à mettre en place, compte tenu de son contexte institutionnel

Programme

  • Concept de résonance dans la relation d’accompagnement / pédagogique
  • Méthodes et outils pour :  prendre conscience des résonances dans son activité professionnelle et leurs impacts émotionnels, donner du sens à ses émotions dans la relation d’accompagnement/ pédagogique, reconnaitre les symptômes du dépassement de ses limites individuelles , poser ses limites et passer la main
  • Travail sur la posture juste

les prochaines sessions

16.12.2025

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Gembloux

16/12/2025

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formaform - Gembloux

Florence DEQUENNE

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